10月10日にちようびはてんてんまつり



秋の入り口いい季節◎
蝶々もよく見かけます。


来週末の日曜日、てんてんまつりを開きます。お友達のお店屋さんの出店・ワークショップナドナドあります☆

てんてんのこじんまりスペース内でお客様にもお店屋さん達にも、どこまで楽しんでもらえるか、わくわく考えています。

いい一日になりますので、どうぞのんびりたっぷり遊びにいらしてくださいませ♪


「てんてんまつり」
じかん●１０月１０日にちようび
９：００〜２２：３０
ばしょ●雑穀玄米ごはん　てんてん　
〒920-0348　金沢市松村7-87

駐車場●８台分（店向かい側の砂場）


出店●天然酵母パン　寺町大丸堂・金沢大地　有機野菜やさん・てんてんお弁当　おやついろいろ・和小物　和すもも堂・むかしや　雑貨アクセサリー・anzu　樹脂アクセサリー・ミニミニ猫オブジェ　おみ・シンキングリン　マッサージ・アンスリール　アロママッサージトリートメント

廊下ギャラリー●
「コフネコトモ子作品展示」
ときにキッチュ　ときに大自然
（販売可）


ワークショップ●
＜ヴィパッサナー瞑想＞ｂｙ南相櫻さん　９：３０〜１０：４５　
心の内側をしずかにみつめる　おだやかな朝のひとときです　どなたでもご参加頂けます　（無料）

＜美肌アロマジェル作り＞ｂｙアンスリールさん

自然栽培の植物から採油した安心・安全なエッセンシャルオイルを用いてフェイス用美肌ジェルと作ります。

基材となるジェルには化粧水・乳液・美容液にも使われる多くの栄養成分を凝縮しているので、洗顔後のケアはこれ１つで済みます。
お顔はもちろん、手足の荒れや髪のケアにもお使い頂けます★

11:30〜/13:00〜/14:30〜/16:00〜
（各回３０分おひとり1700円）


★美肌アロマジェルワークショップは当日参加のワークですが。事前のご予約も受け付けております！
どうぞ〜ご連絡くださいませ〜
tel　076-268-0775
tenten-0@nifty.com


＜指ヨガ＞byえんどうしょうこさん
１９：３０〜

指先のヨガマッサージ！
シンプルでいつでも出来るのに奥深い効果です。
（３０分　おひとり300円）


夜のライブ●
２１：３０〜（カンパ制）
小杉ナオ（うた）＋石川正樹（ギター）＋藍（パーカッション）

クリアな歌声と肌で感じる音楽



夕方ごろからは照明をおとしてキャンドルで過ごす時間になります。
灯したいキャンドルがありましたら、どうぞお持ち下さい。

半断食と自力整体合宿のごあんない

店頭でのご案内でほぼ定員に達しましたが、まだ若干空きがありますのでブログでも紹介いたします〜◎

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『自力整体と半断食合宿 in飛騨あぶらむの里』

◆９月１８（土）〜１９（日）日
◆持ち物　宿泊用意、ストレッチ出来る動きやすい服装
◆参加費 12,000円

癒しの里、緑あふれる飛騨の山の古民家「あぶらむの里」で心と身体を休めませんか？

夏の終わりの疲れが出る時期に、身体を解して秋への準備をしましょう。

きもちよく身体をほぐす「自力整体」
働きっぱなしの内蔵を休める「半断食」を行います。

スケジュールは時間をゆったりめに考えています。
近くの四十八滝を見に行ったり、飛騨の山散策をしたり、のんびりすごしましょう。
あぶらむの里は面白い場所で、五右衛門風呂があったり石釜があったり、オーナーさんセルフビルドなんです。

あぶらむの里の詳しいことはこちらへ↓
「きょうのあぶらむ」
http://abram.at.webry.info/

飛騨あぶらむの里
〒５09-0412岐阜県高山市国府町宇津江３２２５-１　　
TEL0577-72-4219　FAX0577-72-4494

取材していただきました。

夕方、北國新聞の方に取材していただきました。


漢方薬局の中村寿理さんがご紹介くださいました。

２０日にちょこっと掲載されます。

てんてんは中日新聞なので、北國をとってる実家で見せてもらわなきゃ。


寿理さん、ありがとうございました〓

暑いといいつつけっこう夏が好き

koyubino2010-08-15


線画やドローイング作品って大好き！


本日の読書は

よしもとばなな著
「アナザーワールド 王国その４」

王国シリーズは大学生のころに読んで、ぱかっと気付かされた作品です。
かわりものでもできそこないでも、それぞれの形にぴったり合う幸福があるんやなあ、と。

憧れや刺激が欲しくて、安心したくて、目に映る楽しいことでずっと遊んでいたいけど、自分の役割に出会ってしまうともう道はどんどん拓けていくんですね。


あまりに自動的に課題がやってくるから、有り難みを忘れてしまいがちだし、若いうちは自分だけの特別な仕事や偉大な業績を求めてみたりする。

でも、自分が自分を認めて許していないと、頑張っているのに満足感が味わえなかったり、どうしようもない淋しさから抜け出せなかったりする。

他人からの、そして自分の色眼鏡で見ている客観的な評価からはずれたところに、身体の奥から沸いて来る喜びとか愉しさがあるのね。

それは自分の生命力にダイレクトにつながっているエネルギーなのだ！

そんな気分にピッタリです。




今週末のビオダンサ企画、まだまだ参加人数に空きがあります！
ちょっと身体動かしたいなー、最近おもいっきり笑っていないなーという方踊りたいけど場所が無い！って方にも！


身体の筋肉、心の筋肉、ほぐして発散！わだかまりや悩み事も、汗とともに流してしまいましょう。
運動不足解消にもGood！


「身体の悩みは心で、心の悩みは身体で解決しましょう。」by山村慎一郎せんせい


お申し込みはてんてんまでどうぞ！