週末ダンスワークショップ

梅雨のじめじめからこころもカラダも解放される！
ダンスワークショップ企画のご案内です☆

『ビオダンサワークショップin金沢vol．４』

○６月２６日土曜日
○13：30−16：30（受付は13：10より）
○金沢市福祉生きがいセンター２Ｆミニホール
○金沢市十一屋町４番３４号（寺町通り「十一屋町」交差点近く）
○講師/ビオダンサファシリテーター/久保隆司
○参加費3000円（今回特別価格！なんです！）

ダンス中は裸足になります。動きやすい服装でお越しください。
ビオダンサは身体と感情面の交流を活性化します。メンタル系の医院に通院されている方にはお勧めしていません。

○申込/お問い合わせ

08030447242（ヨネザワ）

076-268-0775（てんてん）

ダンスでは複雑な動きはありません。ダンス経験も不要です。
だれにでも出来るシンプルな動きの連続です。

アメリカ・ヨーロッパでは広まり始めているこのダンスムーブメントは日本でもBIODANZA JAPANが東京を中心に、定期的にクラスを開いています。

振り付け等が決まっていたり、人に見せるためのダンスではありません。
音楽に合わせて、心のままに身体を動かし、人とふれあって、コミュニケーションを深めていきます。1人で踊ったり、誰かと一緒に踊ったり、様々なことに気づいていく・・・そんな場です。

駐車場は８台分。
乗り合わせをおすすめします。

詳しくてわかりやすい解説が紹介されていますので、ご覧になってみてください↓

ＢＩＤＡＮＺＡＪＡＰＡＮ

前回までに参加されてた方のブログで紹介されています↓

はずかしかったり悔しかったり悲しかったり我慢しちゃったり…、鬱屈とした気持ちになりやすいこの時期に、どんどん心もカラダも発散しなくちゃ♪

ため込んだって良いことないですからね。

お申し込みは当日朝まで受け付けております☆
踊って笑って汗をかいて、自分のキラキラ魂を輝かせていきましょう☆